Donnerstag, 20 Juli 2017

Freizeit- und Gesundheitssport Kurse | SV 1845 Esslingen e.V.

Functional Fitness

Wir bauen unser Fitnessangebot aus. Seit Januar haben wir nun Functional Fitness mit drei Kursen im Angebot.

Unsere lizenzierten Übungsleiterinnen stellen hier Krafttraining und Muskelaufbau, sowie Beweglichkeit und Dehnung der Muskulatur in den Mittelpunkt der Übungsstunden.

In allen Kursen besteht die Möglichkeit sich nach Feierabend auszupowern und wieder mehr für ihren/einen Körper tun möchten.

Kurstermine:    montags    von 18:15 - 19:15 Uhr in der Klaraturnanalge
                         mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr in der Pliensauschule
                         mittwochs von 20:00 - 21:00 Uhr in der Pliensauschule

Anmeldungen zu alle Kurse sind noch möglich! Hier geht es zur Kursbeschreibung und Anmeldung...

Viel Spaß!

 

Schnupperangebot Eltern-Kind-Turnen für 1,5- bis 3-Jährige

Die SV 1845 Esslingen e.V. ist Pilotverein im Projekt "aktiF - aktiv integrativ - Frauen im Verein" des Internationalen Bunds und Schwäbischen Turnerbunds. Das Projekt erprobt Wege, wie Mädchen und Frauen mit Zuwanderungsgeschichte, insbesondere aus arabischen Ländern, für Vereinsangebote gewonnen werden können. aktiF wird durch das Bundesministerium des Innern im Rahmen des Bundesprogramms "Zusammenhalt durch Teilhabe" gefördert.

In diesem Rahmen bieten wir ab Mittwoch, 8. März 2017 ein Schnupperangebot Eltern-Kind-Turnen an. Der Kurs umfasst 5 Einheiten und findet von 10.00 bis 10.45 Uhr in der Kleinturnhalle Weil im Eberhard Bauer Stadion statt. Geleitet wird das neue Angebot von Diplom-Sportwissenschaftlerin Kerstin Ratzkowski. Die Kosten für das Schnupperangebot belaufen sich auf € 10,- (für 5 Einheiten). Bei Interesse melden Sie sich bitte auf der Geschftsstelle der SV 1845 Esslingen e.V. unter Tel. 0711/38 42 18 oder Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

Bei allen Kursangeboten besteht die Möglichkeit reinzuschnuppern. Weitere Infos und Beratung erhalten Sie bei Fr. Zec auf der Geschäftsstelle oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Wir freuen Uns auf Euch!!!

Schüler3

Kurse FuGS

ElKi
Eltern-Kind-Turnen
klettern, hüpfen, springen, laufen in spielerischen Übungen erlernen und verbessern
Kinder in Bewegung
für Kinder im Vorschulalter
Je nach Alter werden verschiedene Methoden angeboten, die spielerisch die Motorik und Selbsterfahrung fördern
Schülersport
für Kinder von 6-7 Jahren
Sport ganz ohne Leistungs- und Wettkampfdruck
Pilates
Ganzkörpertraining
Bei der Pilates-Methode werden systematisch vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen
Rückenfit
Wirbelsäulengymnastik
für mehr Beweglichkeit und gegen die Belastungen des Alltags
Nordic Walking
Sanftes Ausdauertraining
Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird
QiGong
Finde Dein Qi
bei der SV 1845 Esslingen mit Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentration und Meditation.
Functional Fitness
Functional Fitness
Grundlagen- und Aufbautraining...

Geschäftsstelle

SV 1845 Esslingen e.V.

Weilstraße 199
73733 Esslingen

Kontakt

Tel: 0711 38 42 18
Fax: 0711 3 65 79 18
eMail: info (at) sv-1845.de

Mitgliederverwaltung:
mitglieder (at) sv-1845.de

Kurse: kurse (at) sv-1845.de

Geschäftszeiten

vor Ort:
Dienstag: 17:00 - 19:00 Uhr

telefonische Sprechzeit:
Donnerstag: 11:30 - 13:00 Uhr

während der Schulferien ist die Geschäftsstelle nicht besetzt

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