Mittwoch, 08 April 2020

Allg. Informationen

Unser Kurssystem bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm. Entspannung, Ausdauer und Fitness - für Klein und Groß.

(hier folgt der Stundenplan in Kürze)

Unsere Kurse finden in Trimestern statt (Jan-Ostern, Ostern- Sommerferien, Schulbeginn-Weihnachten).

Ein Kurs beinhaltet 10-13 Termine à 60 min mit qualifizierten Übungsleiter/innen. Bei manchen Angeboten können Sie auch während des Semesters einsteigen.

Ein kostenfreies Schnuppern ist möglich nach der Rückmeldung von der Kursverwaltung.

Unsere Kurse starten alle ab den 07.01.2020 wieder außer unsere Qigong Kurse. Unsere Qigong Kurse starten ab den 13.01.2020 wieder.

Wir sind in Planung für neue Kurse. Im Kinder Bereich wird die "Sportschule" integriert. Die "Sportschule" verbindet verschiedene Bereiche. Einige Bereiche der "Sportschule" ist die Ballschule, Fitness für Kids, Einsatz von Kleingeräte..... Dieser Kurs ist für Kinder von 10 Jahren bis 12 Jahren. Nach Ende des 12. Lebensjahr sollten die Kinder die Möglichkeit haben in den verschiedenen Abteilungen reinzuschnuppern. Dieser Kurs wird ab 1.Trimester 2020 angeboten. Vormerkungen können schon unter der Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! angenommen werden.

Die Sportschule wird ab Ostern 2020 in zwei Turnhallen angeboten. Mittwoch in der Turnhalle Weil von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr und Donnerstag in der Klaraturnhalle von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Für beide Kurse kann man sich schon unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! anmelden. 

Achtung unsere Kurse "Kinder in Bewegung" heißen ab Januar 2020 "Kinderturnen."

Bitte beachten, dass unsere Kinderkurse mittwochs in der Sporthalle in Weil ab 01.01.2020 im ersten Abschnitt stattfinden. Hierzu ändern sich auch die Kurszeiten, der Eltern-Kind-Kurs startet um 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr und das Kinderturnen startet um 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr. Der Aufbau der Stationen für diese Kurse findet um 15:45 Uhr statt.

 Achtung

Aufgrund der brisanten Corona Pandemie bleiben alle unsere Kurse bis zum 19.04.2020 geschlossen.

Wir möchten mit diesem Beitrag Sie schützen vor eine Infektion mit Corona Virus.

Ich bitte um Verständnis,

Ihre Kursverwaltung

Online Kurse

Wir bieten ab heute, den 01.04.2020 Online Kurse an. Diese Kurse dauern 40 Minuten, sind kostenfrei und stehen allen Mitgliedern, Kursteilnehmern und Interessierte zur Verfügung. Wir bieten ihnen drei Erwachsene Kurse an.

Die Kinderkurse (1,5 Jahren bis 3 Jahren) und (3,5 Jahren bis 6 Jahren) sind in Planung.

Was sie brauchen ist eine App dazu.

Bei Interesse melden sie sich über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! dazu an. Ich leite Ihnen weitere Details für die Kurse weiter.

Folgende Kurse stehen schon zur Verfügung:

Montag: Functional Fitness mit Daniele Zingaro um 18:00 Uhr

Mittwoch: Zumba mit Andrea Krauss um 18:00 Uhr

Donnerstag: Total Body mit Daniele Zingaro um 18:00 Uhr

Freitag: Zumba mit Andrea Krauss um 19:30 Uhr

Die Online Kurse sind während der Corona Epidemie geöffnet, nach der Epidemie freuen wir uns wieder, sie persönlich  begrüßen zu können.

Bitte halten sie auch während der Online Kurse die Corona Maßnahmen ein.

Wir, dass Kursteam wünschen Ihnen viel Spaß mit den Online Kurse. Bleiben Sie bitte gesund.

 

Weitere Anbieter wie BR Fernsehen und das SWR in Kooperation mit STB bieten auch einige Sportangebote an.

Zu folgenden Zeiten können Sie das Angebot von BR Fernsehen nutzen

Immer montags bis freitags gibt es zwei Sendungen dazu, einmal um 7:20 Uhr und einmal um 8:30 Uhr. Samstag können sie die Sendung  um 7:30 Uhr und um 8:45 Uhr sehen.

Diese Woche steht auf Programm:

Donnerstag um 7:20 Uhr Aerobic Tanz und um 8:30 Uhr Functional move

Freitag um 7:20 Uhr Figurtraining und um 8:30 Uhr Yoga + Pilates für 50+

Samstag um 7:30 Uhr Telerelaxe und um 8:45 Uhr Telegymnastik

Möchten Sie beim SWR mitmachen? Dann finden sie alle Informationen unter www.swr.de unter der Serie "Fit mit SWR Sport".

 

 

                

 

 

 

 

 

NICHT-Mitglied?

Ja, sie können hier ebenso teilnehmen und sind über den Sportverein versichert.

KINDER in BEWEGUNG?

Hier kann die Anzahl an Terminen zwischen 10-13 Terminen variieren.

 

 

 

 

 

Kontakt

Unschlüssig? Sie wissen nicht ob dies der richtige Kurs für Sie ist? Sie haben nicht das richtige gefunden?

Dann nehmen Sie mit Alessandra De Castro  Kontakt auf:    Kursberatung  

Kurse

ElKi
Eltern-Kind-Kurse
klettern, hüpfen, springen, laufen in spielerischen Übungen erlernen und verbessern
Kinder in Bewegung
für Kinder im zw. 4 und 8 Jahren
Je nach Alter werden verschiedene Methoden angeboten, die spielerisch die Motorik und Selbsterfahrung fördern
Fitness mit Baby
Fitness mit Baby
speziell für Mamas entwickeltes Fitnessprogramm - und ihr Baby ist dabei
Pilates
Ganzkörpertraining
Bei der Pilates-Methode werden systematisch vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen
Rückenfit
Wirbelsäulengymnastik
für mehr Beweglichkeit und gegen die Belastungen des Alltags
Nordic Walking
Sanftes Ausdauertraining
Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird
QiGong
Finde Dein Qi
bei der SV 1845 Esslingen mit Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentration und Meditation.
Functional Fitness
zum Auspowern
Krafttraining und Muskelaufbau, Beweglichkeit und Dehnung
Bodystyling
Kräftigung der gesamten Muskulatur
zur Kräftigung der gesamten Muskulatur
Sitzgymnastik
Spaß an Bewegung
Spaß an Bewegung

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Weilstraße 199
73733 Esslingen

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